Những lợi ích không ngờ của việc bố trí gọn gàng và làm sạch không gian sống

Bố trí gọn gàng và làm sạch không gian sống sẽ tác động tới sức khỏe tinh thần của chúng ta. Vậy nên, trước lúc quyết định đến spa thư giãn để giảm stress và mỏi mệt, hãy thử quét dọn nhà cửa trước nhé.

Một nghiên cứu cách đây không lâu đề cập rằng việc quét dọn nhà cửa đích thực hiệu quả cho việc giảm bớt lo âu và găng. Ở thời điểm mà  ngôi nhà bừa bộn khiến cho nâng cao hoóc môn căng thẳng cortisol trong bản thân chúng ta. Nó sẽ ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe ý thức.

I. Giữ nhà ngăn nắp và sạch sẽ làm cho bạn sảng khoái hơn

Giúp giải phóng endorphin: Lau dọn nhà cửa, phòng ốc là một hình thức tập thể dục thấp. Việc này giúp đốt cháy calo trong cơ thể. Bên cạnh đó, nó cho bạn cảm giác thoải mái vì điều khiển được thể chất, kiểm soát nơi ở của bản thân.

Rõ ràng là trường hợp bạn tới bất kỳ nơi nào sạch sẽ, gọn gàng và ngăn nắp, ý thức của bạn sẽ cảm thấy phấn khởi  lên phải không? Bạn cảm thấy như được nạp thêm năng lượng chẳng hạn như lúc bước vào một phòng tắm sạch sẽ và có sắp xếp.

II. Giữ nhà ngăn nắp và sạch thoáng giúp bạn tạo cơ hội để mời bạn bè đến chơi

Bạn luôn sống trong nỗi lo lắng lúc 1 người nào đấy bất chợt ghé chơi và thấy mớ hỗn độn của bạn. lúc bạn duy trì thói quen làm sạch không gian sống, bạn sẽ chẳng bao giờ phải đối mặt nỗi lo sợ đấy.

III. Duy trì ngôi nhà ngăn nắp và sạch thơm mát giúp bạn thông minh và giảm tiêu cực

Mùi hương trong nhà ảnh hưởng sâu sắc tới sức khỏe tinh thần của bạn. Nếu như với 1 mùi dễ chịu thoang thoảng trong không gian của bạn sẽ làm cho bạn cảm thấy nạp đầy năng lượng, sảng khoái và thư giãn.

Khi thực hiện công việc trong một môi trường sạch sẽ, gọn gàng tuyệt đối làm bạn cảm thấy khi làm việc hiệu quả hơn. Những nghiên cứu cho thấy, những người sống và làm việc trong môi trường được vệ sinh sạch sẽ có xu hướng tối ưu tập trung và hiệu quả hơn trong công việc.

IV. Giữ nhà ngăn nắp và sạch thoáng giúp bạn kiểm soát dị ứng

Thường xuyên giữ nhà cửa sạch sẽ sẽ giúp bạn hạn chế được dị ứng . Bụi có tác động gây kích ứng lên mũi, mắt và cổ họng, khiến mắt bạn đỏ, mũi nghẹt và thở khò khè.

V. Môi trường sạch sẽ giúp bạn hạn chế trầm cảm

Ở môi trường sạch sẽ và ngăn nắp giúp bạn giữ bình tĩnh và  tư duy tốt hơn, thành ra nó với lợi cho sức khỏe thần kinh của bạn. Vệ sinh nhà của bạn có hiệu quả sẽ giúp bạn ngăn ngừa trầm cảm. Ở người bị trầm cảm sẽ được khuyên nên giữ môi trường xung quanh sạch sẽ và tránh bừa bãi, vì nó sẽ cho bạn 1 không gian dễ chịu hơn với tinh thần của bạn.

VI. Giảm nguy cơ chấn thương

Với mớ dây điện rối bòng bong cho đến đống quần áo bẩn, một ngôi nhà lộn xộn sẽ rất bất tiện đến  việc di chuyển trong nhà. Duy trì một ngôi nhà sạch sẽ, ngăn nắp không chỉ giúp bạn sống khỏe mạnh mà còn hình thành một nơi đáng sống.

VII. Cảm hứng sáng tạo

Khi mọi thứ được bố trí vào đúng thứ tự của nó, bạn sẽ có thời gian để dành suy nghĩ cho các thứ khác mà bạn quan tâm. Ví dụ như việc có nhiều thời gian hơn để làm việc và sáng tạo.

Mọi thứ trong không gian bừa bộn  khiến bạn mất tập trung suy nghĩ. Bởi vậy, bạn nên vệ sinh nhà cửa, sắp xếp, thu gom để bỏ đống bừa bộn, thì cũng tác động sự tập trung của bản thân.

VIII. Bạn hoàn toàn cân bằng công việc và thư giãn

Bạn trở về nhà thấy ngôi nhà vệ sinh sạch sẽ và ngăn nắp sẽ giúp giải tỏa mọi tiêu cực. Sau các mệt mỏi nơi công sở, thứ bạn cần là một nơi để ăn bữa tối và thư giãn. Bạn hoàn toàn thực hiện được điều này khi ngôi nhà của bạn đã sạch sẽ và ngăn nắp rồi.

Với ngôi nhà ngăn nắp giúp bạn sở hữu giấc ngủ ngon vì sắp xếp và sở hữu không gian trống, khoáng đãng, làm tăng năng lượng tích cực, giúp cải thiện giấc ngủ.

IX. Bạn sẽ luôn cảm thấy khỏe mạnh hơn

Quét dọn nhà cửa giúp bạn đốt cháy calo. Không dừng lại  ở 1 ngôi nhà sạch sẽ, sáng bóng mà còn giúp bạn mang được một thân thể khỏe mạnh.

Vệ sinh không gian riêng, làm cho nó ngăn nắp và hạn chế lộn xộn mang đến cho bạn cảm giác đạt thành quả. Bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc và được thúc đẩy sau lúc làm điều đấy

X. Vệ sinh an toàn thực phẩm

Nhà bếp là nơi cần phải được giữ vệ sinh sạch sẽ nhất. Nó giúp bạn chế biến được những bữa ăn ngon và đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.

Tips vệ sinh nhà cửa

Trong cuộc sống bận rộn như hiện nay, bạn đã dành quá nhiều tâm trí và sức lực cho xã hội bởi vậy vấn đề sắp xếp, vệ sinh nhà cửa không được chú trọng đúng mức vì đơn thuần là bạn không đủ thời gian để lo đến nữa.

Hiểu được vấn đề này, Công ty Không Gian Hoàn Mỹ mang đến những dịch vụ vệ sinh nhà cửa có mặt trên thị trường và đem đến trải nghiệm tốt nhất dành cho gia đình như:

- Giúp việc nhà theo giờ: quét dọn, lau chùi, sắp xếp  vật dụng, giặt ủi, nấu bếp

- Giặt sofa tại nhà: vệ sinh sofa, diệt khuẩn

- Giặt nệm tại nhà: vệ sinh sạch nệm, diệt khuẩn

- Giặt thảm trang trí tại nhà: làm sạch thảm, diệt khuẩn

- Tổng vệ sinh nhà cửa và diệt khuẩn

Để biết thêm chi tiết liên hệ theo thông tin dưới đây để được hỗ trợ nhanh nhât
Dịch vụ vệ sinh nhà cửa - Công ty CP TMDV Không Gian Hoàn Mỹ

Địa chỉ: Số 25, đường Hoàng Diệu, phường 13, Quận 4, Hồ Chí Minh

Phone: 0352332673

Email: dichvu.kghm@gmail.com

Nguồn/Cre: https://khonggianhm.vn/dich-vu-ve-sinh-nha-moi-xay-quan-11/

Social share:

🌐 Follow social:

https://www.instagram.com/khonggianhoanmy/

https://www.facebook.com/KhongGianHM

https://twitter.com/khonggianhoanmy

https://www.youtube.com/channel/UCXCW4DgHzKOkU0XcGogaaCQ

#Làm_sạch_không_gian_sống

#Không_Gian_Hoàn_Mỹ

#Dịch_vụ_vệ_sinh_nhà_cửa